Rychlá miska s nudlemi, tofu a shiitake pestem

Rychlá miska s nudlemi, tofu a shiitake pestem, která má hlubokou „umami“ chuť. Zelenina udělá základ, pesto všechno propojí – ideální lehký oběd nebo večeře, když chcete něco teplého a vyváženého.
Suroviny porce 
- 150 g pšeničné nudle
- 2 vrchovaté lžičky Pesto Shiitake
- 100 g tofu
- 0,5 l vody, dle chuti sójová omáčka
- sezamový olej z praženého sezamu
- zelí
- cibule
- mrkev
- pažitka
- 4 plátky zázvor
- dle potřeby olej na restování
Rychlá miska s nudlemi, tofu a shiitake pestem ve 3 krocích:
1. Zeleninu nechte zkaramelizovat
Nakrájejte zelí, cibuli a mrkev na tenké kousky. V hrnci rozpalte trochu oleje a zeleninu opékejte, dokud nezačne chytat barvu a vonět nasládle (to je ten základ „hutnosti“). Pak vmíchejte 2 vrchovaté lžičky shiitake pesta a krátce ho rozvoňte. Pesto vždy nabírejte čistou lžičkou, ať v lednici vydrží.
2. Zázvor, sójovka a vývar
Přidejte 4 silnější plátky zázvoru a zalijte vodou tak, aby byla zelenina ponořená (množství upravte podle toho, jak hutné to chcete). Dochuťte sójovou omáčkou – přidávejte po dávkách a průběžně ochutnávejte. Nechte pár minut probublávat, aby se chutě spojily, a zázvor před koncem vyndejte. Nakonec přidejte pár kapek praženého sezamového oleje.
3. Nudle, tofu a finální miska
Uvařte pšeničné nudle podle obalu. Tofu nakrájejte na kostičky a na pánvi ho na slunečnicovém nebo řepkovém oleji rychle orestujte dozlatova. Do misek dejte nudle, zalijte je horkým shiitake vývarem, přidejte tofu a posypte pažitkou. Pokud je třeba, doladíte ještě pár kapkami sójovky a špetkou sezamu.
Produkty z receptu
##PRODUCT-WIDGETS-43032##Jak připravit: Shiitake vývar
5 + 1 tip, jak využít zbytek Pesta shiitake
Zjistit víceVyzkoušejte další variace
- Zeleninu opravdu nechte chytit barvu: udělá „tažený“ dojem i bez dlouhého vaření.
- Sezamový olej dávejte až na konec: vůně zůstane výrazná.
- Pro křupavý kontrast přidejte navrch jarní cibulku nebo sezam.