Pohanka 500 g

Pohanka je dietní obilovina, která je velmi prospěšná našemu organismu a pro svůj vysoký obsah lehce stravitelných plnohodnotných bílkovin, zvláště aminokyselin, nám poskytuje výživnou stravu. V poslední době o ni zájemi prudce vzrůstá, a to nejen mezi vegetariány a makrobiotiky.

Dostupnost Skladem
Kód: 1485
69 Kč 61,61 Kč bez DPH
Pohanka 500 g
Pohanka 500 g
Bio Bez lepku
Lokální výroba
Lokální
výroba
Doprava nad 1490,- zdarma
Doprava nad 1490,- zdarma
Bonusový program
Bonusový
program
Chuť na prvním místě
Chuť na prvním místě

Pohanka 500 g

Obsahuje draslík, fosfor, vápník, železo, měď, mangan, zinek a vitamíny skupiny B, cholin, rutin a tokoferol (E).

Působí léčivě na cévy v celém organismu. Vrací jim pružnost a spolu s přítomným vitamínem E léčí na cévách chorobné změny. Zmírňuje potíže s křečovými žílami na nohou. Účinek rutinu ještě násobí vitamín C, proto je nezbytné jíst k pohance syrovou zeleninu. Rutin s vitaminem C snižuje riziko trombózy, infarktu či mozkové mrtvice. Pravidelná konzumace pohanky spolu s pitím odvaru z lněného semene a zvýšeným příjmem vlákniny vyléčí během měsíce hemoroidy.

Pohanka je rovněž velmi výhodná k detoxikaci při těhotenství a vůbec jakékoli autointoxikaci (sebeotravě). Známý je léčebný účinek pohanky při praskání žilek v oku, obličeji, při zvýšené krvácivosti, žaludečních a dvanáctníkových vředech, střevních nádorech či při silné a déletrvající menstruaci.

Obsah vitaminů B 1 a B 2 pomáhá tělu aktivovat energii podporující činnost nervů. Příznivě ovlivňuje stavy podrážděnosti, nechutenství a bolesti hlavy.
Velmi důležitým vitaminem obsaženým v pohance je cholin, který regeneruje jaterní buňky po poškození chorobami a alkoholem. Zároveň napomáhá při odbourávání nahromaděného tuku v játrech.

Pohanka obsahuje kyselinu linoleovou, která snižuje hladinu cholesterolu v krvi a působí proti srážení krve v cévách. Minerální látky a stopové prvky (zvláště vápník) jsou v pohance významné při těhotenství a v geriatrii. Pohanka je bezlepkovou obilninou.

BIO produkt: CZ-BIO-001 Zemědělská produkce EU

SkladováníSkladujte na chladném a suchém místě mimo sluneční záření.

Návod k použití: Propláchnutou pohanku vaříme v poměru s vodou 1:2 cca 20 min., necháme dojít nebo pohanku smažíme v oleji a získáme pohankový popcorn.

Tip na rychlou večeři: uvařenou pohanku smícháme s pokrájeným kimchi, marinovaným tempehem nebo tofu nakrájeným na kostičky, blanšírovanými kousky brokolice a opraženými dýňovými semínky.

Výživové údaje na 100 g výrobku:

Energetická hodnota 

1440 Kj/ 343 Kcal

Tuky

3,4 g

Z toho nasycené mastné kyseliny

 0,7 g

Sacharidy 

61,5 g

Z toho cukry  

2 g

Bílkoviny

13,3 g

Vláknina 10 g

Sůl 

  0,002 g

 

Doplňkové parametry

Kategorie: Přílohy
Hmotnost: 500 kg
Složení: Vegan

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Podobné produkty

Kuskus celozrnný 500 g
Bio
52,68 Kč bez DPH
59 Kč

Kuskus je drobná, granulovitá obilovina, která je vyrobená z...

1301
Ovesné vločky 500 g
Bio
41,07 Kč bez DPH
46 Kč

Vločky jsou kvalitním zdrojem energie a živin. Zaženou hlad na dlouhou...

1304
Jáhly jemné 500 g
Bio Bez lepku
58,04 Kč bez DPH
65 Kč

Jáhly jsou vyráběny loupáním prosa. Vznikají tak žluté kuličky o průměru...

1302
Bulgur celozrnný 400 g
Bio
52,68 Kč bez DPH
59 Kč

Bulgur se získává z tvrdých odrůd pšenice, kdy se její zrna namáčí a...

1300